吃清淡的想吐是怎么回事

能是由于胃肠道问题引起的不适感，例如消化不良、胃酸过多、胃炎等。也可能是由于食物本身过于清淡，缺乏味道和营养，导致食欲不振。建议适当调整饮食习惯，增加有营养的食物，如蔬菜、水果、鱼类等，同时注意避免过度饮食和暴饮暴食。如果症状持续或加重，建议及时就医。