能是因为代谢率较低，身体无法有效地消耗摄入的能量，导致能量储存为脂肪而发胖。此外，饮食选择和饮食习惯也可能影响身体的代谢率和能量消耗。建议适当增加身体的运(yùn)动(dòng)量，改善饮食结构，避免高热量和高脂肪的食物。同时，建议咨询营养师或医生的建议，了解如何制定适合自己的饮食和运(yùn)动(dòng)计划。
吃的少还发胖是怎么回事
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能是因为代谢率较低，身体无法有效地消耗摄入的能量，导致能量储存为脂肪而发胖。此外，饮食选择和饮食习惯也可能影响身体的代谢率和能量消耗。建议适当增加身体的运(yùn)动(dòng)量，改善饮食结构，避免高热量和高脂肪的食物。同时，建议咨询营养师或医生的建议，了解如何制定适合自己的饮食和运(yùn)动(dòng)计划。
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