吃糖吃多了会怎么样

果吃糖过多，可能会导致以下健康问题：
1. 肥胖：过量的糖分会被转化为脂肪储存，导致肥胖。
2. 糖尿病：长期高糖饮食可能导致胰(yí)岛(dǎo)素(sù)抵抗，引发糖尿病。
3. 齿龈疾病：口腔细菌会利用糖分繁殖，导致龋齿和牙周疾病。
4. 心脏(zāng)病(bìng)：高糖饮食会增加心脏(zāng)病(bìng)和中风的风险。
5. 免疫力下降：过多糖分会影响免疫系统的功能，降低身体的抵抗力。
因此，建议适量摄入糖分，保持健康的饮食习惯。