芥末的坏处主要有以下几点：
1. 刺(cì)激(jī)性强：芥末的辛辣味道会刺(cì)激(jī)口腔、胃肠道等部位，可能引起不适感。
2. 对胃肠道刺(cì)激(jī)：芥末中的辣椒素和辣油会对胃肠道产生刺(cì)激(jī)，可能引起胃肠道不适、腹泻等症状。
3. 对口腔健康不利：芥末中的辣椒素和辣油可能对口腔黏膜产生刺(cì)激(jī)，引起口腔溃疡等问题。
4. 容易引起过敏：芥末中含有的芥子油和芥子碱等成分，可能引起过敏反应，表现为皮肤过敏、呼吸道过敏等。
因此，建议在食用芥末时适量，不要过量食用，并注意个人(rén)体(tǐ)质是否适合食用。如果有不适症状，应及时就医。