吃辣对身体的危害

辣对身体的危害包括可能导致消化不良、胃肠道炎症、口腔溃疡等问题。辣椒中含有辣椒素，过量摄入可能会引起头痛、口干、面部潮(cháo)红(hóng)、出汗等不适症状。长期大量摄入辣椒也可能增加胃癌风险。因此，适量食用辣椒是可以的，但是过量食用应该避免。