吃饱了喝什么茶消食

以喝一些消食茶，如陈皮、山楂、荷叶、薄荷等。这些茶可以帮助促进消化，缓解胃部不适。不过需要注意的是，不要喝过量，以免对身体造成负担。同时，如果消化问题严重，建议及时就医。