同种类的花茶具有不同的功效和作用，以下是一些常见花茶的功效和作用：
1. 玫瑰花茶：具有美容养颜、舒缓神经、促进血液循环、改善睡眠等功效。
2. 金银花茶：具有清热解毒、降血压、预防感冒等功效。
3. 菊花茶：具有清热解毒、降血压、润肺止咳等功效。
4. 茉莉花茶：具有降火清热、消除疲劳、提神醒脑等功效。
5. 桂花茶：具有调节肠胃、缓解疲劳、舒缓神经等功效。
禁忌方面，一般来说花茶并没有太多禁忌，但是以下情况需要注意：
1. 孕妇和哺乳期妇女不宜饮用过多的花茶。
2. 患有肝肾疾病、高血压、糖尿病等疾病的人群应该在医生的建议下饮用花茶。
3. 饮用花茶时应注意饮用量，过量可能会导致不适反应。