下是各种茶叶的功效与作用：
1. 绿茶：富含抗氧化物质，有助于预防癌症、心脏(zāng)病(bìng)和中风，同时还有助于减肥和降低血压。
2. 黑茶：含有多种有益成分，如茶多酚、儿茶素、茶氨酸等，有助于降脂降压、保护心脏、清热解毒等。
3. 白茶：含有丰富的多酚类物质，具有抗菌、抗病毒、抗氧化、降血脂等作用，还有助于美容养颜。
4. 乌龙茶：含有大量的茶多酚和儿茶素，有助于降低血脂、预防心脏(zāng)病(bìng)和中风，还可以促进新陈代谢。
5. 花草茶：不同的花草茶有不同的功效，如薰衣草茶有助于舒缓神经、改善睡眠，玫瑰花茶有助于美容养颜等。
总的来说，各种茶叶都有自己独特的功效与作用，可以根据自己的需求选择适合的茶叶来饮用。