下是各种茶的功效与作用：
1. 绿茶：含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗癌、减肥、降血压、降血脂等作用。
2. 红茶：含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，具有提神醒脑、消除疲劳、促进消化、防止动脉硬化等作用。
3. 黄茶：经过特殊的制作工艺，具有降血脂、降血压、抗菌、抗炎等作用。
4. 白茶：含有丰富的茶多酚和氨基酸等成分，具有抗氧化、抗癌、降血脂、降血压等作用。
5. 乌龙茶：含有茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，具有提神醒脑、减肥、降血脂、降血压等作用。
6. 黑茶：经过特殊的发酵工艺，含有丰富的茶多酚、咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，具有降血脂、降血压、抗菌、抗炎等作用。
总的来说，不同种类的茶叶都具有各自独特的功效和作用，适合不同的人群和不同的需求。但是，不管是哪种茶，过量饮用都会对身体健康造成不利影响，建议适量饮用。