下是各类茶的功效与作用：
1. 绿茶：具有抗氧化、降低血脂、促进新陈代谢、预防心血管疾病、防止口臭等作用。
2. 黑茶：有助于消化、降血脂、减肥、降低血糖、防辐射等作用。
3. 红茶：有助于提神醒脑、增强免疫力、促进消化、防止口臭等作用。
4. 白茶：具有抗氧化、抗衰老、降低血脂、保护心脏等作用。
5. 乌龙茶：有助于降低血压、减肥、保护心脏、美容护肤等作用。
6. 花草茶：具有清热解毒、安神助眠、美容养颜、缓解压力等作用。
总的来说，茶叶的功效和作用非常丰富，不同种类的茶叶对人(rén)体(tǐ)的作用也有所不同。因此，选择适合自己的茶叶，有助于促进健康和美容。