各类茶的功效与作用

叶具有多种功效与作用，以下是一些常见的：
1. 绿茶：具有抗氧化、降血压、降血脂、防癌等作用。
2. 黑茶：具有降脂、减肥、促进消化、抗疲劳等作用。
3. 白茶：具有抗氧化、抗菌、降血压、降血糖等作用。
4. 乌龙茶：具有减肥、促进消化、降血压、降血脂等作用。
5. 花草茶：具有镇静、安神、抗疲劳、美容等作用。
6. 传统茶：如红茶、普洱茶等，具有降血压、降血脂、抗氧化、消食解酒等作用。
需要注意的是，每种茶的功效因其成分和制作工艺的不同而有所差异，同时也需要适度饮用，过量可能会产生不良反应。