各花茶的功效与作用

种花茶的功效和作用不尽相同，以下是一些常见的花茶和它们的功效和作用：
1. 玫瑰花茶：有助于缓解情绪，促进睡眠，改善皮肤质量，减少炎症等。
2. 菊花茶：有助于清热解毒，降低血压，改善视力，缓解头痛等。
3. 桂花茶：有助于促进消化，缓解便秘，降低血脂，减少口臭等。
4. 薰衣草花茶：有助于缓解压力，改善睡眠，抗菌消炎，促进皮肤健康等。
5. 金银花茶：有助于清热解毒，缓解感冒症状，降低血糖，减少皮肤病等。
总之，花茶具有多种功效和作用，选择适合自己的花茶可以在保健和美容方面有很好的效果。