合欢茶的功效与作用

欢茶的主要功效与作用包括：
1. 缓解焦虑：合欢茶可以缓解精神紧张和焦虑，使人感到放松和平静。
2. 帮助睡眠：合欢茶可以促进睡眠，改善失眠和易醒的情况。
3. 缓解疼痛：合欢茶可以缓解头痛、牙痛、肌肉疼痛等疼痛症状。
4. 降低血压：合欢茶可以降低血压，对高血压患者有一定的辅助治疗作用。
5. 抗抑郁：合欢茶可以缓解抑郁症状，使人感到愉悦和舒适。
6. 改善皮肤：合欢茶可以改善皮肤问题，如痤疮、湿疹等。
总之，合欢茶是一种非常有益的健康饮品，但需要注意的是，过量饮用可能会有一些副作用，如头晕、恶心等。建议在医生的指导下饮用。