咀嚼茶叶有什么好处

嚼茶叶可以帮助释放茶叶中的营养物质和香味，增加茶叶的口感和口气清新。此外，咀嚼茶叶还可以促进唾液分泌，帮助消化和减轻口臭。但是需要注意的是，过度咀嚼茶叶可能会对牙齿造成损伤，建议适量咀嚼。