般来说,早上起床后喝咖啡效果最好,因为咖啡中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够提神醒脑,帮助人们开始一天的工作。不过,每个人的身体状况和生活习惯不同,所以最好根据自己的情况来决定最适合喝咖啡的时间。同时,过量饮用咖啡也会对身体产生不良影响,建议适量饮用。
咖啡在什么时候喝最好
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般来说,早上起床后喝咖啡效果最好,因为咖啡中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够提神醒脑,帮助人们开始一天的工作。不过,每个人的身体状况和生活习惯不同,所以最好根据自己的情况来决定最适合喝咖啡的时间。同时,过量饮用咖啡也会对身体产生不良影响,建议适量饮用。
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