下是咖啡的一般成分表:
1. 咖(kā)啡(fēi)因(yīn):是一种刺(cì)激(jī)性物质,能够提高警觉性和注意力。
2. 多酚类:咖啡中含有多种多酚类化合物,如儿茶素、花青素和类黄酮等,具有抗氧化作用。
3. 糖类:咖啡中含有少量的糖类,如葡萄糖、果糖和蔗糖等。
4. 脂肪:咖啡中含有少量的脂肪,主要是咖啡油。
5. 矿物质:咖啡中含有多种矿物质,如钾、镁、钙、铁、锌和锰等。
6. 维生素:咖啡中含有少量的维生素B2、B3、B5和B6等。
需要注意的是,不同种类的咖啡成分可能会有所不同。