(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种天然的刺(cì)激(jī)性物质，它可以促进神经系统的活动，提高警觉性和注意力，同时还可以增强肌肉的收缩力和心脏的收缩力，促进代谢。适量饮用咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以提高人们的工作效率和学习能力，还可以缓解疲劳和困倦。但是过量饮用咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会导致失眠、心跳过快、头痛、焦虑等不良反应，因此需要注意适量饮用。
咖啡碱的功效与作用
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(kā)啡(fēi)因(yīn)是一种天然的刺(cì)激(jī)性物质，它可以促进神经系统的活动，提高警觉性和注意力，同时还可以增强肌肉的收缩力和心脏的收缩力，促进代谢。适量饮用咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以提高人们的工作效率和学习能力，还可以缓解疲劳和困倦。但是过量饮用咖(kā)啡(fēi)因(yīn)会导致失眠、心跳过快、头痛、焦虑等不良反应，因此需要注意适量饮用。
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