哪些东西煮茶可以减肥

茶、花草茶、乌龙茶、普洱茶等都有一定的减肥效果。此外，可以加入一些减肥食材如蜂蜜、柠檬、姜片等，增强减肥效果。但需要注意的是，饮用茶叶不能替代正餐和运(yùn)动(dòng)，减肥还需结合健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。