些可以除湿气的茶包括绿茶、菊花茶、玫瑰花茶、茉莉花茶、桑叶茶、荷叶茶、竹叶茶等。这些茶可以帮助清热解毒、去湿降温、改善体内湿气问题。不过,具体选择哪种茶还需要根据个人(rén)体(tǐ)质和需要来决定。
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