哪种茶养胃

茶、绿茶、乌龙茶和普洱茶都有养胃的功效。其中,普洱茶最为明显,能够帮助消化、降低血脂、促进肠胃蠕动等。同时,绿茶也有助于调节胃肠功能,保护胃黏膜,缓解胃部不适。