哺乳期可以喝什么花茶

乳期可以喝一些安全的花茶，例如：
1. 玫瑰花茶：有助于促进血液循环和消除疲劳。
2. 金银花茶：有清热解毒、消炎止痛的功效。
3. 桂花茶：有助于缓解情绪、促进睡眠和提高免疫力。
4. 菊花茶：有清热解毒、降血压、抗菌消炎的作用。
但是，哺乳期妈妈需要注意，不要过量饮用花茶，并选择无添加剂、无污染的优质花茶。如果有任何不适或不确定，最好咨询医生或专业人士的意见。