喝了酒胃不舒服怎么办

果喝了酒后胃不舒服，可以尝试以下方法：
1. 喝一些温水，有助于稀释酒精，减轻胃部不适感。
2. 吃些清淡易消化的食物，如面包、米饭、鸡蛋等，帮助缓解胃部不适。
3. 避免进食辛辣、油腻、刺(cì)激(jī)性食物，以免刺(cì)激(jī)胃部。
4. 保持休息，避免剧(jù)烈(liè)运(yùn)动(dòng)，让身体有足够的时间消化酒精。
5. 如果症状严重，建议及时就医。