水可以帮助减肥，因为它可以帮助身体排毒、促进代谢和控制食欲。此外，一些低热量、低糖分的饮品，如无糖茶、柠檬水、苦瓜汁等也可以作为减肥饮品。但是需要注意的是，任何饮品都不能代替健康的饮食和适量的运(yùn)动(dòng)。
喝什么可以减肥
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