些有助于心脏健康的饮品包括：
1. 红酒：适量的红酒含有多酚类化合物，可以帮助降低心脏(zāng)病(bìng)的风险。
2. 绿茶：绿茶中的茶多酚具有抗氧化作用，可以帮助降低胆固醇和血压，减少心脏(zāng)病(bìng)的发病率。
3. 深海鱼油：富含omega-3脂肪酸，可以降低血脂和血压，预防心脏(zāng)病(bìng)。
4. 蔬果汁：新鲜的蔬果汁富含维生素、矿物质和抗氧化物质，可以帮助降低胆固醇和血压，预防心脏(zāng)病(bìng)。
5. 牛奶：牛奶中的钙和维生素D可以帮助维持心脏健康。
喝什么对心脏好有助心脏健康
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