喝什么对肠胃好

温水、蜂蜜水、姜汁水、酸奶、豆浆等都有助于保护肠胃健康。此外,适量饮茶也有利于肠胃消化和抗氧化。但是,具体饮品的选择还要根据个人的身体状况和需求进行调整。