喝什么护肝明目效果好

绿茶可以护肝、明目，因为绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，能够清除体内自(zì)由(yóu)基，保护肝脏和眼睛健康。此外，菊花茶也有一定的护肝、明目功效，可以改善视力疲劳和眼睛干涩等问题。