喝什么汤补气养血

以尝试喝当归羊肉汤、鸡汤、牛肉汤、乌鸡汤、黑枸杞炖鸡汤等。这些汤都含有丰富的营养成分，有助于补气养血。但具体选择还需根据个人(rén)体(tǐ)质和需求来确定。建议在选择前咨询医生或中医师的意见。