喝什么花茶好

什么花茶好，这要看你想要达到什么效果。以下是一些常见的花茶及其功效：
1. 玫瑰花茶：可以帮助缓解压力、改善情绪、促进血液循环和美容养颜。
2. 金银花茶：可以清热解毒、提高免疫力、缓解感冒症状和促进排汗。
3. 菊花茶：可以清热解毒、降血压、解酒、消除疲劳和缓解头痛。
4. 茉莉花茶：可以帮助消除紧张和焦虑、促进睡眠、美容养颜和清除口臭。
5. 薰衣草花茶：可以帮助缓解压力、促进睡眠、舒缓情绪和改善皮肤状况。
6. 桂花茶：可以帮助清热解毒、促进消化、改善皮肤状况和提高免疫力。
总的来说，选择花茶要根据自己的需求和口味来选择。建议选择有机、无污染的花茶，以确保其品质和安全。