茶和黑茶都有助于促进头发生长。绿茶中的儿茶素和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以刺(cì)激(jī)头皮的血液循环，促进毛发生长。黑茶中含有多种维生素和矿物质，有助于头发健康生长。此外，生姜茶也有促进头发生长的效果。
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