喝什么茶促进消化

一些茶可以促进消化，例如生姜茶、薄荷茶、柠檬蜂蜜茶、菊花茶等。这些茶都具有一定的促进消化的功效，可以帮助缓解胃部不适、促进食物消化。但需要注意的是，过量饮用茶水也可能会对身体造成负面影响，所以要适量饮用。同时，如果有消化系统疾病或者敏(mǐn)感(gǎn)的胃肠道，应该在医生指导下饮用相关茶水。