喝什么茶养胃又补胃

以选择以下几种茶：
1. 绿茶：绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、减肥、降血脂等多种功效，还能清热解毒，有助于胃部消化。
2. 黄花菜茶：黄花菜富含黄酮类物质，有助于增强胃肠道的免疫力，促进胃肠蠕动，改善消化功能。
3. 玫瑰花茶：玫瑰花茶不仅能舒缓情绪，还有助于消除胃部不适，促进胃部血液循环，缓解胃部疼痛。
4. 金银花茶：金银花有清热解毒、消炎利咽、解毒等功效，能够改善胃肠道的不适，促进胃肠道的健康。
需要注意的是，不同的人(rén)体(tǐ)质不同，对茶的适应性也不同，如果有胃病等疾病，建议在医生的指导下选择适合自己的茶。同时，饮茶也要适量，过量饮茶也会对胃肠道造成负担。