喝什么茶养胃最好

绿茶养胃最好，因为绿茶富含多种抗氧化物质和维生素，能够促进胃肠道的消化吸收功能，同时还有助于减少胃酸分泌和保护胃黏膜。此外，还可以选择一些具有舒缓胃肠道作用的草本茶，如甘草、薄荷等。