喝什么茶冬季

季可以喝一些温热的茶，如红茶、普洱茶、花茶、桂花绿茶等。这些茶可以帮助身体保暖，增强免疫力，缓解寒冷带来的不适感。同时，冬季也可以选择一些具有祛寒功效的茶，如姜茶、桂皮茶、红枣茶等。这些茶可以促进血液循环，缓解寒冷引起的肌肉酸痛等不适症状。