喝什么茶刮油脂

茶和乌龙茶都有助于刮去身体的油脂。特别是乌龙茶，它含有丰富的多酚类化合物，可以加速脂肪分解和代谢，同时还能帮助调节血糖和胆固醇。建议每天喝2-3杯，但也要注意不要过量饮用。