喝什么茶刮油脂

茶、红茶、普洱茶、乌龙茶、菊花茶等茶类都具有一定的去油脂的功效。其中普洱茶更是被誉为减肥茶。不过，茶饮并不能替代正餐，还是需要注意饮食结构和健康饮食的原则。