喝什么茶刮油脂

些茶叶可以促进新陈代谢和消化，从而帮助刮去多余的油脂，例如绿茶、普洱茶、乌龙茶等。当然，茶叶不能代替健康的饮食和运(yùn)动(dòng)习惯，只有综合饮食和生活方式的调整才能有效地控制体重和健康。