喝什么茶去便秘

大叶绿茶、普洱茶、铁观音等有助于促进肠胃蠕动、缓解便秘的茶。此外,芦荟茶、菊花茶、薄荷茶等也有一定的缓解便秘的效果。但是需要注意,喝茶并不能完全解决便秘问题,还需要注意饮食习惯和生活方式的调整。