喝什么茶去湿气

以喝绿茶、乌龙茶、菊花茶、荷叶茶、薏米茶等，它们都有去湿气的功效。同时，平时饮食也要注意少吃生冷、油腻、辛辣等食物，多吃蔬菜水果，保持身体健康。