喝什么茶去湿气

以喝绿茶、菊花茶、茉莉花茶、玫瑰花茶、荷叶茶、苦瓜茶等。这些茶都有清热解毒、祛湿利水的功效，适合去除体内湿气。但需要注意的是，饮茶不能一味过量，否则也会对身体造成负担。