喝什么茶去身体毒素

以选择绿茶、红茶、花草茶、普洱茶等具有排毒功能的茶饮。其中，普洱茶的排毒效果最为显著，可以帮助清除体内的毒素和废物，促进新陈代谢，改善肝功能。不过，需要注意的是，喝茶去毒素只是辅助作用，还需要配合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)，才能达到更好的效果。