喝什么茶可以美容养颜

茶、白茶、花草茶、红枣枸杞茶等都具有美容养颜的效果。绿茶和白茶富含抗氧化物质，能够抗氧化、抗衰老；花草茶中的花朵和草本植物富含维生素和矿物质，有助于调节内分泌、改善肌肤质量；红枣枸杞茶则含有丰富的营养物质，有益于补充身体所需的能量和养分，同时也有美容养颜的效果。