喝什么茶可以降血脂

绿茶可以降低血脂，因为绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化物质，可以降低血液中的胆固醇和三酰甘油等脂质成分。此外，红茶、黑茶和普洱茶也有一定的降血脂作用。但需要注意的是，茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质，建议不要过量饮用。同时，降血脂还需要注意饮食和运(yùn)动(dòng)等方面的调节。