喝什么茶可以除湿气效果最好

绿茶或者菊花茶可以除湿气效果比较好。绿茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助身体排出湿气。而菊花茶则有清热解毒、祛湿化痰的作用，也能有效地除湿气。此外，普洱茶、银耳枸杞茶等也有一定的除湿效果。