喝什么茶可以预防蛀牙

茶可以预防蛀牙。绿茶含有一种叫做儿茶素的(de)成(chéng)分(fèn)，能够抑制口腔细菌的生长，减少牙齿上的酸性物质，从而防止蛀牙的发生。此外，茶叶中的氟元素也有助于牙齿的健康。