喝什么茶叶好

取决于您的个人口味和健康需要。一般来说，绿茶、红茶、白茶、乌龙茶等都有各自的独特风味和功效。如果您想要放松身心，可以选择柑普茶或者花草茶；如果您需要提神醒脑，可以选择红茶或者普洱茶等。总之，选择适合自己口味和健康需求的茶叶最为重要。