喝什么茶叶好

取决于您的喜好和健康需求。一些常见的茶叶包括绿茶、红茶、白茶、乌龙茶和花草茶。如果您需要放松身心，可以选择柠檬香草茶或薰衣草茶。如果您需要提高免疫力，可以选择姜茶或蜂蜜柚子茶。总之，选择一种您喜欢的茶叶，并根据自己的健康需求选择适当的茶种。