喝什么茶叶好

什么茶叶好，要根据个人口味和身体状况来选择。一般来说，绿茶、红茶、乌龙茶、普洱茶等都有不同的功效和特点。绿茶有清热解毒、降脂减肥的作用；红茶有提神醒脑、促进消化的作用；乌龙茶有润肺生津、美容养颜的作用；普洱茶有降脂减肥、助消化、降血压的作用。建议根据自己的需求和口味选择适合自己的茶叶。