喝什么茶叶对肝好

茶和菊花茶都有益于肝功能的保护和修复。绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有抗氧化和抗炎作用，能够减轻肝脏受到的损伤。菊花茶中的黄酮类化合物则有助于促进肝细胞再生和代谢废物的排除，对肝功能的恢复有一定的帮助。但是，如果已经患有肝病，建议在医生的指导下选择适合的茶叶饮用。