很多茶叶对肠胃都有好处，以下是几种常见的：
1. 绿茶：绿茶含有丰富的抗氧化剂和茶多酚，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
2. 花草茶：如菊花、玫瑰、金银花等花草茶可以清热解毒，有助于保护肠胃健康。
3. 乌龙茶：乌龙茶含有丰富的多酚类物质，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和减轻便秘。
4. 薄荷茶：薄荷茶有助于缓解肠胃不适和消化不良，可以促进胃肠道的放松和舒适。
5. 黄瓜草茶：黄瓜草茶含有丰富的黄瓜草甙和黄瓜酸等成分，可以促进肠胃蠕动，有助于消化和排便。
需要注意的是，每个人的肠胃情况不同，选择适合自己的茶叶才是最重要的。同时，饮茶也不能过量，否则可能会对肠胃造成负担。