喝什么茶叶解渴

茶、白茶、普洱茶等都可以解渴,具体选择要根据个人口感和身体条件来决定。但是需要注意的是,饮用茶叶时不要过量,以免影响健康。同时,热天可以选择将茶叶冷藏或加入冰块来饮用,效果更佳。